[일반] 밤낮 바꾸기 ㅈㄴ 힘들다

[정유지님(guideus)]

아침에 ㅈㄴ 피곤하고 20시쯤 되면 졸림

틀 아님

[익명(223.39)]

그건 그냥 늙고 병들어서 그런게 아닐?까

[정유지님(guideus)]

[익명(118.235)]

대규모 시간 아츠가 좀 어렵긴 함

[정유지님(guideus)]

[마쿱(maqup)]

[정유지님(guideus)]

[알게또모르게또(dkssh)]

16시간 수면법 쓰자

[정유지님(guideus)]

[알게또모르게또(dkssh)]

https://m.dcinside.com/board/powerlifting/751472

[정유지님(guideus)]

벌크업중이라 물만 마시면 안되는대

[익명(nolem)]

20시면 저녁먹고난 후라 원래 피곤하던데

[정유지님(guideus)]