발기 과정은 음경 해면체에 혈류를 증가시켜 조직의 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 규칙적인 발기가 없으면 조직이 점차 탄력을 잃게 되므로, 정기적인 성적 자극은 음경 건강에 필수적입니다.
하버드대학교를 포함한 대규모 연구에 따르면 사정 빈도가 높을수록 전립선암 위험이 감소합니다.
이는 규칙적인 사정이 전립선 내 분비물을 배출해 염증과 결석을 예방하기 때문입니다.
오르가슴 동안 골반저근이 수축하면서 발기 유지와 사정 조절, 요실금 예방에 기여합니다. 스트레스 호르몬 감소입니다. 오르가슴은 코르티솔 수치를 낮추어 혈압 안정과 불안 완화에 도움을 줍니다.
임신을 계획한다면 2~5일의 금욕 기간이 권장됩니다.
여성이 성관계를 오래 안하면
결론
남자나 여자나 일주일에 한번 정도는
성관계를 하는게 안하는것보다 좋다
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