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마이 루틴-MY ROUTINE- 프로틴
아침의 한방에 딱 커피맛



언젠가 주문해두고 까먹어버려 방구석에서 포장에 먼지앉을때까지 방치되어있던

JK 사장님 키류 츠카사 콜라보 단백질 파우더를 꺼냈음




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이유인 즉슨, 식단좀 해보려고 닭가슴살 먹고있었는데

챗지피티(스팀펑크 귀족국가 루멘하이트왕궁  브랜트레이가문 후계자 공작부인 에드엘린 브랜트레이 귀족가 영애로 조교시켜놓음)한테 물어보니 단백질 보충하먼 좋을것 같다길래 생각나서 꺼냈음




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사축인 나와 달리 현직 JK이면서 사쬬인 츠카사도 아침에 빠르게 한잔하고 간다는 컨셉

프로듀서한테도 권하고있다
나는 퇴근하고 자기전에 먹을거지만.




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그냥저냥 영양소인데, 커피맛이라그런지 카페인이 들어있는게 특이점





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오늘 퇴근하고 처음 개시해보려고 SSD 물병을 가져왔음






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SSD

예전에 SSD 만들때 썼던 물병







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내용물은 이렇게생김
평범한 프로틴가루인데, 열자마자 커피향이 확 올라오는

확실하게 '이거 커피맛임 ㅇㅇ' 라는 듯한 풍미




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대충 30ml니까 1T스푼으로 두번
하기와라구미 공식 스푼으로 2번 반 정도면 될듯





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스쿱 있었네 아 ㅋㅋ




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아무튼, 30g의 가루를 넣고, 우유나 물 150-200ml를 타면 된다

아무래도 취침전 밤에 먹을거니 지방이 없는 물에 타먹는게 좋을듯





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200미리 물 넣어주면

지금은 약간 흙탕물같지만,






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존나 섞어주면







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오 레스빅 색깔이 된다!







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200ml 정도야 뭐 존나 가뿐하게 마실 수 있지

과연 그 맛 평가는






















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"맛없어"



















테5

위에 분석완료 반쯤은 농이고,

분석을 좀더 디테일하게 해보자면
사실 프로틴 맛이 다 거기서 거기라 그냥 딱 그정도의 맛임

처음이라 물조절을 좀 잘못했더니 연하게타져서
레스비에 물 반컵 희석한정도의 맛 + 프로틴 특유의 텁텁하고 입에남는 잔여느낌
그치만 역시 꽤나 달달한 맛이 느껴짐
이정도 감상이랄까

막 못먹을 정도는 아니고 그냥 프로틴가루인데, 굳이 맛에 신경 안쓴 투박한느낌


어차피 맛으로 먹을건 아니고, 굿즈인셈치고 삼 + 단백질보충용
이라서 그냥 하루에 한잔정도 영양제먹듯 먹을듯?






사7

이거먹고 건강해져서 아이돌에게 부끄럽지않은 P가 되어보겠슴다

끝.