마이 루틴-MY ROUTINE- 프로틴
아침의 한방에 딱 커피맛
언젠가 주문해두고 까먹어버려 방구석에서 포장에 먼지앉을때까지 방치되어있던
JK 사장님 키류 츠카사 콜라보 단백질 파우더를 꺼냈음
이유인 즉슨, 식단좀 해보려고 닭가슴살 먹고있었는데
챗지피티(스팀펑크 귀족국가 루멘하이트왕궁 브랜트레이가문 후계자 공작부인 에드엘린 브랜트레이 귀족가 영애로 조교시켜놓음)한테 물어보니 단백질 보충하먼 좋을것 같다길래 생각나서 꺼냈음
사축인 나와 달리 현직 JK이면서 사쬬인 츠카사도 아침에 빠르게 한잔하고 간다는 컨셉
프로듀서한테도 권하고있다
나는 퇴근하고 자기전에 먹을거지만.
그냥저냥 영양소인데, 커피맛이라그런지 카페인이 들어있는게 특이점
오늘 퇴근하고 처음 개시해보려고 SSD 물병을 가져왔음

예전에 SSD 만들때 썼던 물병
내용물은 이렇게생김
평범한 프로틴가루인데, 열자마자 커피향이 확 올라오는
확실하게 '이거 커피맛임 ㅇㅇ' 라는 듯한 풍미
대충 30ml니까 1T스푼으로 두번
하기와라구미 공식 스푼으로 2번 반 정도면 될듯
엣
스쿱 있었네 아 ㅋㅋ
아무튼, 30g의 가루를 넣고, 우유나 물 150-200ml를 타면 된다
아무래도 취침전 밤에 먹을거니 지방이 없는 물에 타먹는게 좋을듯
200미리 물 넣어주면
지금은 약간 흙탕물같지만,
존나 섞어주면
오 레스빅 색깔이 된다!
200ml 정도야 뭐 존나 가뿐하게 마실 수 있지
과연 그 맛 평가는
"맛없어"
위에 분석완료 반쯤은 농이고,
분석을 좀더 디테일하게 해보자면
사실 프로틴 맛이 다 거기서 거기라 그냥 딱 그정도의 맛임
처음이라 물조절을 좀 잘못했더니 연하게타져서
레스비에 물 반컵 희석한정도의 맛 + 프로틴 특유의 텁텁하고 입에남는 잔여느낌
그치만 역시 꽤나 달달한 맛이 느껴짐
이정도 감상이랄까
막 못먹을 정도는 아니고 그냥 프로틴가루인데, 굳이 맛에 신경 안쓴 투박한느낌
어차피 맛으로 먹을건 아니고, 굿즈인셈치고 삼 + 단백질보충용
이라서 그냥 하루에 한잔정도 영양제먹듯 먹을듯?
이거먹고 건강해져서 아이돌에게 부끄럽지않은 P가 되어보겠슴다
끝.
시발 광고인줄 ㅋㅋ
분석완료-[안먹어]
자기전이라 우유 안먹는담서 카페인은 먹슴까
아 맞네
황마유시 - dc App
P한테 먹이고 착정
역체원 뱅까지 앞으로 39걸음 대악마유시
근데 운동 안 하고 먹으면 단백질 똥밖에 안 싸잔아...
분석완료-개구려
이것도 맛없나보구나
난 유우키랑 미카거 그냥 한번먹고 그대로 방치중 ㅋㅋ
@별높은잿바람귀한보라가지배 걍 단백질이 그렇지 뭐..
커피맛 카페인은 우유타먹는게 낫고 커피맛 내기위한 카페인때문에 밤에먹으면 별로안좋음...