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매일 가봤는데


오히려 만족도도 별로고 몸도 힘들고 해서 2~3일에 한번 감.


한의원, 한방병원, 도수치료 1시간, 피부미용은 일주일에 6번가고


하루 두끼중 한끼는 내가 해먹고 저녁은 늘 기분전환겸 밖에서 먹는데


민물장어구이, 낙지, 굴, 염소, 추어탕 같은 제미나이가 추천해준 정력보양식만 먹음. 한우 포함 소, 닭, 돼지 따위는 일절 안 먹음.


암튼 저녁 먹고 나간김에 산책하고 집에 와선


과일 잔뜩 먹으면서 에어컨 빵빵하게 틀고 영화보다 잠. 현재 계속 이 루틴인데


일주일중 6번만 병원가서 나머지 하루 어떤 병원가야할지가 유일한 고민임.


참고로 해외여행은 갈 생각 1도 안 듦. 현재 국내에서 루틴이 만족도 최상임.