기복 심한애들보면 자세가 존나이상함;


자세가 이상하면 몸이 아플 수밖에 없고 아프면 기복이 생길수밖에 없다. 의자높이 책상 ㅈ같이 조절해서 손목 반쯤꺾인 채로 하는데


어케 맨날 똑같이 하냐


어깨도 구부정하게 하는데;; 다른 스포츠들 하면 첨부터 자세먼저 배운다. 그게 기초임 그리고 겜도 자세가 중요하다고 생각함.


기초 무시하고 해도 잘할 순있는데 기초가없으면 무너지기도 쉽지