오늘 무릎 물 뺏는데..

대충 유산소는 언제부터 가능할까요

축구좋아하는데.. 인터넷에 쳐보니까 언제부터 가능합니다
이런게 없어서..

착잡하다..

앞으로 뛰지도 못하는건가 스쿼트도 못하구