[일반] 30km 정도 lsd 하려면 에너지젤 몇개 챙겨야됨?

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

시작 15분 전쯤 하나 뜯어먹고

10km 구간마다 먹고

끝나자마자먹으면 4개면 충분한가

다들 몇키로에 하나씩 빨음?

[매생이(w4usl0o1whup)]

두세개면 될 거 같은데..

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

예아

[아디제로조거(jeong501)]

난 30키로 할 때 10 17 24 요렇게 3개 묵음

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

ㄱㅅㄱㅅ

[파랑닭둘기(mmmcccaaa)]

15키로 한개만 먹음 - dc App

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

두개만 가져가야겠다 ㄱㅅ

[칼의노래(jjooddeok79)]

크오 30? 그정돈 거리는 탈 것을 이용해라이기야

[파랑닭둘기(mmmcccaaa)]

조깅갤러리 주딱답게 현명한답변이네 - dc App

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

그르네 ㅅㅂ

[노베이스빌런(sbz4oxswrgkw)]

난 한개먹고출발하고 10키로부터 8키로마다 한개씩 먹엇음

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

ㄱㅅㄱㅅ

[김총경(nuclear86)]

파워젤 1개 + 양갱 1개 + 미니약과 3개 면 될듯 파워젤만 챙기면 일단 3개 가져가고 2개만 먹던가 ㅎㅎ

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

오 양갱은 가져갔다가 다뛰고 바로 빨아야겠다 ㄱㅅㄱㅅ

[조붕이 1(122.43)]

물은 어케 할거임?

[카레노래(xhdvlwhwrkxek)]

물? 파워젤만 있으면 되는거 아니였음???