https://www.youtube.com/watch?v=8WlsHYZq95Y강원도 양구에서 9.7km 뛰는 훈련인데선수단 전체 1등이 1시간 1분 15초 정도 걸리더라구요그러니까 1등이 6분 2-30초 페이스로 달렸다는 건데농구선수라 장거리 조깅을 많이 안 하는 것도 있고신장이 커서 좀 불리한 것도 있다지만여기서 취미로 하시는 분들은15km 5분 페이스로 달리시는 분도 부지기수잖아요그래서요여기는 뭐하는 곳인가요?
파딱이 족저근막염 걸린 갤러리요
농구팀은 조깅하는거겠죠.
업힐이 심했던게 아닐까요? - dc App
아 양구라 업힐인 것도 있네요
멸치호빗이 재능인 이세카이가 여기니까 ㅋㅋㅋㅋ어디서 180 넘는새끼들이 달리기를 하노
대학때 농구팀 훈련 하는거 구경한적 몇번 있거든 농담 아니고 종일 뛰어 걔네들 아마 10키로 대다수가 45분 이내는 들어갈껄
크블놈들이 못뛰는것도 있음 느바흑인들은 체지방률 한자리 안되면 사람취급 못받는데 김치농구애들보면 10%중후반도 많다
유튜브 보니까 전형적인 강원도 구불구불고갯길이구만 저런데서는 좀뛰는사람들도 10분대도 힘들어
조깅은 천천히
한국농구가 요즘 미운털이 박혔는지 중계하는 캐스터도 계속 한국농구의 문제점이 어쩌고 타령만 하던데
여기 오르막 훈련하는곳이잖어 ㅋㅋㅋ
저건 산길인데;; - dc App