[일반] 5키로만 뛰어도 러너스 하이 오나요

[조붕이(210.179)]

오늘 좀 신나는데

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[울보공쥬(jindanger)]

그냥 기분좋은거아니노

[글쓴 조붕이(210.179)]

근가 ㅜㅅㅜ - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

러너스 하이라기보다 엔돌핀 도파민 요런게 나와서 실제로 기분이 좋아지고 스트레스 같은것도 풀리고 컨디션도 좋아지고 그럼 길게 뛰면 이제 글리코겐이 점점 고갈되고 약 1시간? 쯤 부터 데드포인트? 그런게 다가오고 위기 넘기고 어쩌고 하다 거이 죽기직전에 러너스 하이 올꺼야 가만 생각해보니 죽기 직전에 기분 잠시 좋다 어쩐다 한 거 본 기억이 나노 - dc App