[🏃훈지] 10km 숙제하고 왔어

[김총경(nuclear86)]

이따 또 야간 근무 갈 예정이야 근데 오늘은 출근런하고 싶지

않더라고 그래서 방금 뛰고왔어 햇빛 받으면서 뛰니까 불쾌함

ㅋㅋ 흐린 날이 좋은데

그냥 무지성 달리기했지 10km 4월에 첫 하프때는 그 담날 못

뛸 정도로 피로가 쌓였는데 어제 2번째 하프에선 첫번째보다

빨리 달렸는데도 피로가 덜 하네 짬밥이 늘어서 그런 것 같아

근데 막상 달리니까 힘들어 체감상 어제 하프 뛰는 거보다 오늘

10k가 더 힘들었어 11km 못 채우고 중지함 이제 가서 샤워하고

밥 사먹고 출근해야겠네

와이프 장기간 친정에 가 있으니까 천국인데 밥 먹을때가 안 좋노

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[풀프레임(mugcup87)]

강철체력;;; - dc App

[김총경(nuclear86)]

지구력은 자신있다 이기야!

[아디제로조거(jeong501)]

아니 어제 pb 세우고 야간근무했으면 하루 쉬어야하지 않습니까?? 우리나라 경찰 체력이 이렇게 좋노

[김총경(nuclear86)]

내일 술 약속있어서.. ㅎㅎ 내일은 쉬어야죠

[육수조거(qwqeqr369)]

너무 강한 햇빛은 싫어..

[김총경(nuclear86)]

딱 내가 뛰러 나갈때 구름없어지더만

[cheibriados(khhpd)]

서울은 쨍한가보네여 아랫지방은 꾸물꾸물해서 뛰기 좋았슴니다

[김총경(nuclear86)]

아침 퇴근할때 비오고 계속 흐리다가 뛰는 중에 구름 없어짐

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[김총경(nuclear86)]

[조화부엉(wheader354)]

[김총경(nuclear86)]

[파랑닭둘기(mmmcccaaa)]

대단하노 ㄷㄷ - dc App

[김총경(nuclear86)]

어제보다 더 힘들었음 ㄹㅇ

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[김총경(nuclear86)]

[울보공쥬(jindanger)]

굉장하시네요...

[김총경(nuclear86)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

[김총경(nuclear86)]

[엠바디유저(lsb6495)]

총경게이 형사 하면 존나 잡아제끼겠노 드라마나 경찰청사람들 보면 존나 도주하던데 요즘은 추격전 같은거 하나 모르겠노 ㅋㅋ

[김총경(nuclear86)]

하지 개색끼들 존나 도망간다 ㅋㅋ - dc App