확실히 덜아프다

무릎 양쪽다 연골 파열
왼쪽 발목 무슨 거시기 뽕짝
디스크들도 터지고


키빼몸 99정도로 계속 유지하다가
올 여름부터 다이어트 해서 103정도거든
올 여름 한참때는 105였음


근데 평소에 간헐적으로 아프던 무릎 한번도
아픈적이 없었음 여름시즌에

지금은 2키로 정도 쩌서 103정도인데, 크게 아프지
않은거 보면 체중 빼는 게 좋은 거 같다.

존2 조깅하는 즐겜모드면 큰 관계 없어보이지만 ㅇㅇ