[일반] 하루5km 뛰는거면 매일 뛰어도됨?

[익명(211.234)]

하뛰하쉬 ㄴㄴ?
월-토 주6일 뛸거임 아침마다

[풀프레임(mugcup87)]

꾸준히 운동해온사람이면 될거고 아니면 어렵지 - dc App

[익명(58.239)]

나는 하뛰하쉬로 10키로씩 뛰는게 더 좋더라

[매생이(w4usl0o1whup)]

사람마다 다름

[육수조거(qwqeqr369)]

저는 허졉이라 안쉬면 몸이 뛰지말라함

[cheibriados(khhpd)]

해보구 후기쩜

[아디제로조거(jeong501)]

모든건 해보고

[조붕이 1(220.74)]

이제 뛰는 거면 ㄴㄴ 쌓이면 부상온다 하루 뛰고 다음 날 멀쩡해도 계속 누적됨