[🏃훈지] 3k W + 10k 템포

[런리니(onelake)]

원래 오늘 저녁 30k lsd 하려했으나..

저녁에 일정있어서 담주로 ㅜㅜ흑흑

대신 템포 조짐 

심박이 과도하게 높게 잡히거나 낮게 잡히는 구간들이 있었는데 이상하다 ㅎㄷㄷ

오늘도 즐거운 하루-!

- dc official App

[칼의노래(jjooddeok79)]

개빡런했다!!!

[아디제로조거(jeong501)]

아침부터 빡런 굿굿

[런리니(onelake)]

조거형 따라해봤어 - dc App

[김총경(nuclear86)]

굿 깔끔하노 - dc App

[노베이스빌런(sbz4oxswrgkw)]

와 잘뛰네

[cheibriados(khhpd)]

템포런을 거진 1시간이신 ㄷㄷㄷㄷ

[조화부엉(wheader354)]