현재 재활중임다. 두번째 똑같은 부위 수술이며 예전같이 힘을 쓸 수는 없을거라고 하네요 ㅠ 천천히 걸으면서 내년 봄~여름 쯔음에 조깅을 시작하려고 하는데 수술 후 괜찮은 무릎보호대 있을까요? 소.방공무원을 목표로 잡고있어 천천히 회복하며 후에는 강도높은 운동도 해야합니다. - dc official App
무릎보호대는 비추 ! 차라리 근력운동하시지 - dc App
넵 지금 근력운동 중이에요! 대부분 무릎보호대 비추천 하시는거 알고있는데 수술 후 회복할때는 도움이 된다고 들어서 조언을 구하고 있었습니다 ㅠ - dc App
반월상 연골 양쪽다 파열이고 수술하라고 한거 안했는데 현재 잘뛰고 잘삼 관리는 평생해야됨
저도 첫번째 수술하고 나서 수술전보다 더 아프더라고요,, 앞으로 관리 열심히 해야겠어요 - dc App
무릎 보호대 독일꺼 머 있음 그거 마니 삼
바우어 그거 말인가용? 10만원 넘는거같은데 와이프가 사줄지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
수술하면 뛰면안되는거아니노;;
지금은 무리죠! 재활하면서 내년부터 천천히 조깅하려고 합니다! - dc App
잠스트 그거 보호대 좋긴한대
벨크로형인가요? 원통형 인가요? - dc App