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(낮 기준)
너무 두껍지 않은 긴팔

얇은 패딩 조끼

얇은 긴바지

장목 양말

장갑은 손모아 장갑은 필수 (데카트론, 다이소)

귀도리(다이소) 선택적 필수


야간 러닝 복장은

바막추가

귀도리 핀수

하의 얇은 바지 대신 타이즈에 반바지나 두께감 있는 바지

신발 앞 스포츠테이핑, 박스테이핑 필수