[일반] 가민 코치 케이던스 드릴 넘 빡세다

[익명(dcnonamed)]

내 기준 케이던스 220-230 나오려면

전력 질주해야 하는데 30초 회복하고 또 하라고 함

진행할 수록 횟수가 늘어나는 것 같은데 넘 빡셈

[매생이(w4usl0o1whup)]

220이면 뭐 발이 네개여야하나

[아디제로조거(jeong501)]

나 오늘 100m 질주 3분 20초 페이스 케던 200이던데 미친 ㅋㅋㅋㅋ

[울보공쥬(jindanger)]

똥 . 매리면*^^* . 250도 . 모질라~~ㅋㅋ

[런리니(onelake)]

아이거 ㅋㅋㅋ 누구코치꺼지 ㅋㅋ 첨에 180-190이랬던거같은데 진행되면 220까지가는구나 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(dcnonamed)]

제프라는 할배 코치임

[ㄱ자(rldurwk)]

제자리에서 우다다다 하는 거 아님?

[익명(dcnonamed)]

헐 그런가? 설마

[노베이스빌런(sbz4oxswrgkw)]

제프꺼 따라하기힘들더라 ㅜ