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씹돼지라 매일 조깅하는데 전에 1키로도 못 달려서


난 왜이리 존나 안늘지 병신인가? 생각했는데


며칠전에 갤에 징징거렸더니


"부상안온게 다행이다", "조바심 가지지마라" 이런 조언을 들음


그래서 몸도 힘들고 해서 처음으로 이틀 쉬다가 다시 가니까


700m만 가도 퍼지던게 1.5km까지 한번에 늘어남


몸에 누적된 피로가 있다면 한 번 풀어주는게 좋은듯


햄들 덕에 계속 할 의지가 생기노