현재 젤카야노 27울트라부스트pb베이퍼플라이 3 보유중입니다.베이퍼플라이는 몸에 무리가 가는듯해서 기록 잴 때만 사용중입니다3키로 pb 13분 조금 넘게 기록중입니다추가로 데려올 런닝화 있을까요..? 런린이라 각 신발을 언제 신어야할지.. 알려주세요 쿠션화 생각중입니다!
글 작성자입니다! 신스프린트도 좀 있는 것 같아요
신스 있으면 갖고있는 러닝화 싹 다 마일리지 20km 라고 구라쳐서 다 당근하고 러닝 당분간 접어라 게이야 라고 하고 싶지만 참고 데일리 트레이닝용 하나만 더 사라 - dc App
데일리 트레이닝용이..면 뭐 추천하실만한거 있으신가요?
아픈 원인을 신발에서 찾으려고 하지마셈 휴식이랑 운동강도 설정을 먼저 해야됨
먗키로를 몇분페이스로 일주일에 몇번 뛰는지도 중요
3키로 pb ㅇㅈㄹ 하노 천천히 최소 40분 이상 뛰고 다시 와라 애송아
데이트레이닝 아디제로sl 페가수스40 슈퍼트레이닝 엔돌핀스피드3 아디제로보스톤12 노바블라스트 슈퍼블라스트