일반적으로 뇌에 산소가 부족하게 되면
우리는 하품을 통해 아주 크고 깊게 호흡해서
산소를 확보하게 됨


일부러 하는 가짜 하품과 진짜 하품의
흡기량 차이가 매우 큼



신체가 초 각성상태인 뛰는 중에 오는 졸음은
달리기를 당장 멈추고 휴식(잠)을 자라는
뇌의 강제적인 신체명령일수 있음


뇌에 산소공급이 부족해진 매우 위험한 상황이며
건강 검진을 받아봐야 할 징후라고 보여진다



달리기 중 졸음을 경험했다면 건강검진을 해보길 바람