[🏃훈지] 15km

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근런

4인 10km 동반주 후 혼자 5km 더뜀

막판 질주

오랜만에 15km 뛰니 지치네요

일부러 힘내려고 코스도 바꾸며 언덕도 타고 그랬는데..ㅎㅎ

올해 12월에 하프대회신청했는데

무난하게 뛰려면 거리연습은 꼭 해야겠습니다

jtbc 큰 대회 얼마안남앗네요

나가시는분들 다들 화이팅입니다!

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[황디다스(mmmcccaaa)]

게이는 맨날 야간이노? - dc App

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월~토 20~08 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

맨날 퇴근하고 뛰면 암힘들어유? 동바준 이후 추가로 뛰는거 대단!!

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피곤한데 이때안하고 자면 바로 출근이라. - dc App

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[울보공쥬(jindanger)]

오빠 옛날훈지보면 진짜 거의 오토바이던데 살 얼마나찐거야

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

감량중..현재78kg - dc App

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[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

지금은 매우 힘들고 안되네용.. - dc App

[조붕이 1(122.43)]

플라에3 어떠함?

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무난하고 조금 단단. 그거 알지요? 좋지도 나쁘지도 않은거 가성비느낌 - dc App

[칼랑코에(electrophile)]

양산의자랑

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오 이게 누구신가 - dc App

[조붕이 2(185.239)]

양산의 에미없는새끼 ㅋ

[칼의노래(jjooddeok79)]

꾸준함 도랐냐

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그저 열심히 하는수밖에! - dc App

[조화부엉(wheader354)]

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부엉 - dc App

[킵툼잉(madcookin)]

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

고마웅 - dc App