자기전에 운동하면 잠 안온다는 얘기가 있어서 ㅠ
[일반] 밤 10시 넘어서 러닝해도 담날 출근 이상 없나요??
익명(kofall)
2023-11-02 18:53
추천 0
댓글 11
다른 게시글
-
5키로 뛰고 오께 [11][🍗먹로딩] 김총경(nuclear86) | 23.11.02추천 1
-
조깅 뛰기전 카보로딩 시원하게 쎄리고 감 [6][🍗먹로딩] ㅌㅍㅇ(hororomoco) | 23.11.02추천 0
-
그 생생정보통 남자아나운서 급사했네 ㄷㄷ;; [14][일반] 울보공쥬(jindanger) | 23.11.02추천 0
-
애이씨 밥맛떨어져 [5][일반] 울보공쥬(jindanger) | 23.11.02추천 0
-
sc엘리트v4 아디프로4 [7][일반] 육수조거(qwqeqr369) | 23.11.02추천 0
-
카보로딩 카보로딩 카보로딩 카보로딩 [15][🍗먹로딩] 황디다스(mmmcccaaa) | 23.11.02추천 4
-
New 러닝화 Buy 했어요 [19][일반] 카레노래(xhdvlwhwrkxek) | 23.11.02추천 1
-
테이퍼링 6.4km [13][🏃훈지] 유쓰(madridup) | 23.11.02추천 9
-
카본화 입문 10k 기준 몇분부터가 정배임 [6][일반] 변현석.7th(samchilrun) | 23.11.02추천 1
-
먹는거갖고 치사하게그러는게아니라 [10][일반] 익명(211.36) | 23.11.02추천 0
저는 몬가 잠이 잘 안오긴 하던뎅
패스해야겠군요 ㅠ
심장이 도키도키하더라구요
해보고 알려줭
신체가 활성화되서 잠이 안올수도 있긴함 - dc App
살살뛰면 잘잠
게이는 궁금한게 참 많노?
10월달에 러닝 시작한 런린이라 ㅠ
취침시간에 따라 다르지만 보통 뛰고 난 후에 바로 잠들긴 힘들고 잠도 깊게 못 잘 확률이 높음