커큐민 영양제 챙겨 먹어

커큐민 효능도 엄청나다
밖에서 식사할때 카레 자주 먹어줘
간식으로 생강칩도 좋다

그리고 부추, 양파, 마늘 많이 먹으면 좋다 이기야
글루타치온도 진짜 좋은데 황을 함유하고 있는 식품에 들었고
그게 저 3가지임

글루타치온 효능은
면역세포 기능 활성화 하고
면역세포 기능 활성화 하고
심장질환 위험을 줄일 수 있다고 한다


아 그리고 당분간 소고기는 자제하는게 좋다고 봄
소 럼피스킨병 뉴스에 많이 나오는거 봤지?

1년전 이맘때 10월말부터 전국 소에 백신을 맞혔음
mRNA 백신이라는 소문 있었음
그때 폐사하는 소들 꽤 있었다고 농장주들 켜뮤에
올라온거 봤음. 소 겁나 불쌍 ㅠㅠ

럼피스킨병은 피부점막, 내부장기결절, 림프절 종대,
피부부종 등이 나타나는 수두 바이러스과 병인데

음모론자들 사이에선 작년에 맞은 백신때문에
소들에게 저런 증상이 올라왔다고들 하고 있음

음모론이야 음모론이고
어찌됐든 소 축산농가에서
요 며칠 럼피스킨병 방역을 위해 다시 백신을 주사했는데
소들이 사료를 안먹는다는 커뮤글 또 올라와 있더라


그니까 음모론은 거르더라도 요즘 소들 상태 안좋으니까
당분간 소 육회는 특히 자제하고 구이나 찜도 자게하는게
어딸까 함

사람 몸은은 먹는것에 즉시 영향 많이 받으니까
나는 우유도 끊은지 6개월 되어감

무튼 우리 부모님께도 당분간 소고기는 드시지 말고
생선 위주로 드시라고 했다

내 얘기 불편하면  걸러서 듣고
개소리 같으면 신경안쓰면 된다
강요히는건 아니고 이런얘기도 있으니까
참고하라고


니들 건강하길 바람


이건 진짜 진심임