컨디셔닝에좋은듯
[일반] 이제부터 베어풋조깅으로 테이퍼링해야지
노베이스빌런(sbz4oxswrgkw)
2023-11-02 22:51
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맨발로 흙길 밟는거 러닝 버전인건가?
그거보단 나은거같음ㅋㅋㅋㅋ 힘빼고 탄력살리는데 좋더라
아 맞아 춘마에 맨발로 뛰는 분 계셨음
인자강이네 ㅋㅋㅋㅋ 케냐인인가
할아버진데 옆에 처음보는 분한테 맨발뛰기 전도하시더라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ멋잇노 할부지 기개가 ㄹㅇ