[🏃훈지] 트레드밀로 12km 끝

[cheibri..(khhpd)]

11km까진 12.0으로

마지막 1km는 16.0으로

어제랑 같은 속도로 뛰었는데

오늘은 심박 150까지 도달하는 속도가 상당히 빨랐음

이건 몸이 지쳤다는 것을 암시하는 것인가????

[아디제로조거(jeong501)]

이틀 연속 고생했습네다 트황!!

[cheibriados(khhpd)]

다리가 엄청 피곤하네요 ㅠ

[겨털(sxt69h9szptt)]

트황 케황 - dc App

[cheibriados(khhpd)]

[김총경(nuclear86)]

트황에겐 이쯤이야~ - dc App

[cheibriados(khhpd)]

토욜은 장거리 뛰는 날인데 컨디션 난조로 이번주는 패스,,,,

[조화부엉(wheader354)]

오오 지친 내 모습 오오

[cheibriados(khhpd)]

그것은 인생~

[칼랑코에(electrophile)]

[cheibriados(khhpd)]

[킵툼잉(madcookin)]

고수 - dc App

[cheibriados(khhpd)]

감사합니다 더 열심히 해볼게요