8/30에 첫런닝함
저때 유산소 아예안하던 근돼시절이라 608로 1.64뛰고
진짜 죽기직전까지감 진짜 저때 걷지도못했음
그다음날 2.38 저거도 진짜 한계치까지뛴거였다..
초창기에 하루하루 뛸때마다 종아리 정강이 죽을듯한 고통이옴
저때 신스도 쎄게 오고 발바닥부상도 살짝옴
몸은 씹헬창인데 달리기는 여자들보다 못하는게
존나 수치스러우면서 부끄러웠지만
안아플때마다 매일 달림...
혼자서 찾아보고 레슨한번받고 지금은 고강도 뛰어도 아픈곳도 없다
나이키 그린이면 런소년 가능이냐 ㅋ
나보다 늦게 시작한 런정자들 있으면 거덜나지말고 힘내자
조갤형들 말 잘듣고 안다치면 팍팍는다
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ㄷㄷ 벌써 그린 성장세가 무섭다
어린게 최고다! - dc App
변칠이햄 씨다 씨;;;;
ㅋㅋ 개좆밥새끼 ㅋㅋ - dc App
지금도 39분 뛰는데 쫄릴거있나 내년가을에 시합에서 10k로 붙자니까 ㅇㅇ... 너가 불리한 격투기로 붙잔것도아닌데 싫음? - dc App
내가 쫄리겠노?ㅋㅋㅋ 친구야 주제도모르고 아가리터는 새끼 갖고놀뿐이다 나는 좆도못뛰면서 하프 86분이 어중이떠중이다 아가리터는새끼 갖고놀뿐이라고 ㅋㅋ - dc App
기계기사따서 3d업종좆빠지게 일할바에 달리기 좆밥이랑 함 뛰고 꽁돈 벌어가는게 낫지않겟노? - dc App
느그갤에서 고수라불리는 완장한테도 가서 어중이떠중이 ㅈ밥새끼라고 아가리 털기 ㄱㄱ - dc App
ㄴㄴ 먼저 니가 어중이 떠중이라고 시비거니까 똑같이 말해준거지 난 적어도 내가 했던 운동에서는 탑 찍엇음 - dc App
진지하게 내년시합에서 10k 붙자니까 ㅇㅇ... 전문직도 아니고 3d업종 상급야가다 뛰는애가 너한테 이렇게 유리한대결 하자는데 거절할거임? - dc App