[일반] 기본베이스 있으면 러닝 실력도 금방 느네

[아디제로조거(jeong501)]

https://youtube.com/v/WVHNemnIElo?si=_K0vIhfeuC4rokrZ

42.195km??♂+ 풀코스 마라톤 첫 도전 그 결과는 ? | 2023 JTBC 서울 마라톤 / sub4 가능?

솔직히 크로스핏 한다는거 말고는 누군지 잘 모르는데

어느날 유튜브 알고리즘에 마라톤 도전한다고 나옴.

그리고 두달쯤 뛰더니 뉴발 10k 43분 찍음. 부럽

그리고 4개월쯤 ?  풀마 서브4 찍네

역시 기본베이스가 있으면 확확 느나보다

난 운동 안하고 뭐하고 살았냐 ㅋㅋㅋ

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[아디제로조거(jeong501)]

약물만 안걸렸어도 전설인 그 횽

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[아디제로조거(jeong501)]

내가 저 몸이면 우리 와이프 기절할텐데 ㅋㅋㅋ

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

달갤에 8월에 달리기 입문해서 제마 338찍은 아조씨 계심...ㄷㄷ

[아디제로조거(jeong501)]

엥??? 누구야요???

[아디제로조거(jeong501)]

달갤 제마 1분이실텐데 ㄷㄷㄷ

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

네 그분임 ㅋㅋㅋ 첫달에 마일리지 300키로 찍으시더라구요

[익명(yoyoiiyo)]

이분 농구 한걸로 알고이씀

[아디제로조거(jeong501)]

농구도 하셨구나 역시 탄탄한 베이스

[안심해(sicbbang2)]

조갤에 1년 반 정도 꾸준히 뛰어서 풀 섭330 아깝게 실패한 조붕이도 있음 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

330 근처도 대단하심~

[조화부엉(wheader354)]

나두 운동좀 하고 살걸

[조붕이 1(58.239)]

무슨 운동을 하든 달리기는 기본이니까