[일반] 10키로 완성했는데 신기한 조깅경험이였다

[조붕이(1.221)]

팔키로쯤에서 조금 힘들다가 구, 십으로 갈수록 오히려 편해지더라

다 뛰고 나도 피로하지않고 더 뛰려면 뛰겠다 싶고 몸도 더 가볍고

허기도 지지 않고 기분도 편하면서 느긋하게 변하고

조깅후 처음 겪는 경험이였다.  

물론 천천히 뛰어서 그런가싶은데 평소와 비슷한 페이스였다

이런 느낌이면 달리기에 중돋될듯하다.   

무릎이 조금 우리한 정도?  

신기한 경험을 하였다.  

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[아디제로조거(jeong501)]

심박 편안하다 조깅 추!!

[글쓴 조붕이(1.221)]

느리게 뛰니깐. ㅎㅎ - dc App

[조붕이 1(180.228)]

굿

[글쓴 조붕이(1.221)]

첫 십키로인데 나도 굿굿이라고 생각함 - dc App

[김총경(nuclear86)]

잘해쒀 - dc App

[글쓴 조붕이(1.221)]

고맙 - dc App

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[글쓴 조붕이(1.221)]

느림보에게 러너스하이가 올리가 있나요. ㅎㅎ - dc App

[글쓴 조붕이(1.221)]

축복받은 느낌 ㅎㅎㅎ - dc App

[조화부엉(wheader354)]

[글쓴 조붕이(1.221)]

반가운 부엉이네 - dc App

[킵툼잉(madcookin)]

증상을 봤을때는 러너스하이 - dc App

[글쓴 조붕이(1.221)]

그런가…. 하여튼 신기한 느낌 - dc App

[조기조거(demian1026)]

ㅋㅋㅋ했네 했어~

[글쓴 조붕이(1.221)]

그러게 ㅎㅎ 했는지 몰름 - dc App

[육수조거(qwqeqr369)]

난첨10키로뛰니까 다리근육통 좀 심했음 ㅋㅋ

[조붕이 2(1.221)]

어제 컨디션이 좋았는지 근육통은 심하진 않더라.