[일반] 러닝머신 케이던스 조절이어려워요

[병신(59.14)]

야외런할때는 조깅으로도 180대나오는데

러닝머신만 타면 편하게뛰어도 160후반-170대에요

계속 이렇게나오니까 몬가신경쓰임

[겨털(sxt69h9szptt)]

평속을 높히면 됨. 런닝머신이 야외보다 약간 케이던스 더 안나오느듯

[병신(59.14)]

아 그런감이 없지않아잇군요 ㅜ 근데 600으로 뛰기엔 아직 힘들어서 ㅜㅜ