[🏃훈지] [D-140]존 10k 조깅(lsd dnf) 완.(울트라부스트 라이트)

[아디제로조거(jeong501)]

아디다스 얼티밋 베스트는 신이다. 얇은데 따뜻하다
무튼, 울부 장거리 확인 겸 20k lsd를 떠난다
페이스는 645 심박이 140대지만 기분 좋게 달린다
문제는 8키로 이후 심박이 갑자기 확 오르기 시작.
내가 힘든가? 스스로 체크하지만 아직 괜찮다.
그래서 달리는데 10키로 다와서는 존4까지 심박이 오름.
그리고 페이스 대비 코호흡이 힘들어지노.
10k에서 멈축기로 했다. 끝.

[육수조거(qwqeqr369)]

얼티밋베스트가 모임?

[아디제로조거(jeong501)]

러닝 조끼입네다~

[육수조거(qwqeqr369)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

힘들어서? 심박수 때문?

[아디제로조거(jeong501)]

심박수가 오르고 코호흡이 갑자기 벅차지니 느낌이 싸해서 멈춤.

[튼트니(iim8953)]

멋집니데이 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

감사합네다~

[조화부엉(wheader354)]

[아디제로조거(jeong501)]

[김총경(nuclear86)]

멈출줄 아는자 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

느낌이 싸해서 ㅋㅋㅋ

[짜장일번지(6ffjpkdn34iu)]

[아디제로조거(jeong501)]

[익명(yoyoiiyo)]

페이스를 올린거도 아닌데 왜그러지

[아디제로조거(jeong501)]

진짜 이유를 모르겠습네다~

[겨털(sxt69h9szptt)]

나도 어제 다 껴입어서 그런가 심박이 평소보다 10정도 오르더라 당황함 근데 난 다리때문에 dnf 함 - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

평온하다가 올라서 갑자기 넘 신경쓰임. 그러다보니 호흡 자세 무너진듯

[심박사(simtastic)]

몸의 신호 잘 지키는것도 필요힙니데이~* - dc App

[아디제로조거(jeong501)]

네 횽님

[킵툼잉(madcookin)]

울부 신고 잘 뛰네 - dc App

[cheibriados(khhpd)]

인체의 신비,,, 알다가도 모르겠음