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[일반] 장시간 조깅 하면 발목아픔
조붕이(223.39)
2023-11-19 21:55
추천 0
왜 그런가 곰곰히 생각 해 보니
지면에 닿는 시간이 길어서 발목에 데미지가 많이 가는 거 같음
빠르게 뛰는게 발목 기준으론 덜 무리가 감
댓글 3
그럴수도있구낭
cheibriados(khhpd)
2023-11-19 22:19
짜장일번지(6ffjpkdn34iu)
2023-11-19 22:33
발을 찰때도 아픔
익명(121.134)
2023-11-19 22:40
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