나도 이제 좀 체계적으로 해볼 단계가 된거 같아서 기준 좀 잡아보려는데

헉헉 대면서 뛴 기록으로 대입해도 되는거임? 템포런?이 기준인거 같은데

이게 어느 정도지 워치가 없어서 감이 안오네 대강 적당히 힘든 정도일까