[일반] 대회나갔다 오면 여기가 아픔

[김총경(nuclear86)]

신발은 베넥2 신는데 대회 나갔다 오면

여기가  2-3일 정도 땡김

빡세게 조져서 긍가?

발마사지기로 조질 예정

- dc official App

[sub4(222.98)]

카본튕기는거에데미지입어서염증생긴다는걸들은적있긴한데

[김총경(nuclear86)]

그런거 같기도 카본화 신고 개빡런하면 저기 살짝 아픔 - dc App

[육수조거(qwqeqr369)]

저는 러닝 첨 할 때 저기가 뻐근해서 마사지볼 대기만 해도 zex였는데 요즘은 안 뻐근해서 마사지볼 굴리는 맛이 없어서 살짝 아쉽 ㅋㅋ

[김총경(nuclear86)]

발마사지기로 존나 조지니까 좀 괜찮네 - dc App

[노베이스빌런(sbz4oxswrgkw)]

나도 베넥신엇을때 그러던데 그거그냥 중족부 겁나좁아서그런거 어쩔수없음 중간끈 한칸 건너뛰던지 글케해야댐

[김총경(nuclear86)]

아 그럴수도 있겠노 - dc App

[겨털(sxt69h9szptt)]

나는 슈블 신으니까 거기가 아픈거같았는데 다시 확인해볼필요는 있음. 나랑 안맞는 신발인가

[김총경(nuclear86)]

베넥 2 신고 대회 개빡런할때만 아픔 근데 2-3일 후면 없어짐 평소 베넥신고 대회 강도에 못 미치는 빡런할때는 그런거 없음 - dc App

[익명(210.99)]

그쪽 끈 살짞 여유있게해보는거부터 나도 어퍼 얇은신발 꽉맬떄 그쪽아플때가있음

[김총경(nuclear86)]

근데 꽉 안 묶었다가 전에 대회때 ㅋㅋ 하프뛰는데 8키로부터 끈 풀려서 13키로 끈 풀린채 완주함 - dc App

[익명(210.99)]

그 발바닥 측면 날부분이 욱씬? 묵직한느낌

[김총경(nuclear86)]

ㅇㅇ 비슷 - dc App

[심박사(simtastic)]

의학적인건 모르겠고ㅜㅜ 곱다 고와~* - dc App

[김총경(nuclear86)]

[익명(121.134)]

거기도 일종의 족저근막염임

[김총경(nuclear86)]

그럴까봐 발마사지로 충분히 조져줌 ㄷㄷ - dc App

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[김총경(nuclear86)]

[쟌니뎁(darkmor)]

위험해

[김총경(nuclear86)]

왜여 쟌니게이는 아픈적 없었습니꽈? - dc App

[짜장일번지(6ffjpkdn34iu)]

후경골근임 - dc App

[짜장일번지(6ffjpkdn34iu)]

저쪽만 살짝 내전 있으면100퍼임 - dc App

[김총경(nuclear86)]

헉 뭐지... - dc App

[짜장일번지(6ffjpkdn34iu)]

그냥 발볼 좁아서 그렇거나 별거 아니었음 좋겟네 내가 아치통증 온다음부터 신스로 개고생해서 ㅠㅠ - dc App

[김총경(nuclear86)]

ㅋㅋ 카본화 무섭노.. - dc App

[짜장일번지(6ffjpkdn34iu)]

http://www.sunsoochon.com/?page_mode=sub&depth=6&sub_depth=7
- dc App

[익명(210.96)]

발목쪽 가까워질수록 꽉매고 발등 튀나온부분 살짝느슨히해보고 그걸로 해결되면 다행인데 아니면 진짜 후경골건, 근 부상으로 이어질수도 딱 저쯤(약간ㅍ더 안쪽인거같긴한데)이 후경골근 길게 발바닥까지 이어지는곳이라

[김총경(nuclear86)]

평소엔 느낀적 없엉 근데 대회때 베넥 신고 개빡런하면 가끔 그럼 - dc App

[베긴스(khx20062)]

작년 베넥2 신고 춘마하프빡런 하는데 뛰는동안 그부분 아프고 다음날후경골건거덜 그후베넥2. 안신는다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

아 나만 그런게 아니었네 - dc App