[📝결산] 오늘 트레드밀(16.5km) + 1월 결산(361km)

[cheibri..(khhpd)]

첫째 주는 기온이 꽤 따뜻해서 밖에서 뛰었는데 날이 갑자기 추워지길래 둘째 주부터는 바로 헬스장으로 도망쳐버렸슴니다

그러니 로드/트레드밀 비중이 대략 2:8쯤 될 듯하네용 ㅎㅎㅠ

이제는 실내에서 뛰는 게 너무 지겨운데 2월에는 날이 좀 풀리면 좋겠어요 제발.......

4월 대국마 하나만 보고 나름 빡시게 운동 하고는 있는데 서브3는 꿈도 안 꾸고 싱글이라도 달성했으면 합니다

가민 레이스 예상은

이렇게 나오던데 진심으루 저렇게만 나온다면 올해 소원이 없겠네요 ㅋㅋㅋㅋ

+ 오늘 훈지 11.0km/h로 90분

[corredora(jeong501)]

진짜 대단하누 361키로 대단!! 섭3해봐유

[cheibriados(khhpd)]

섭3 페메 풍선에 매달려서라도 해보고 싶네여 ㄹㅇ으루 ㅋㅋ

[애벌레(sion2453)]

월 300 어케 넘기노...

[cheibriados(khhpd)]

이게 유일한 취미가 되니까 간신히 이렇게 되네여 ㅋㅋㅋ

[칼의노래(jjooddeok79)]

2 59 59 긴장감 도랏노

[cheibriados(khhpd)]

딱 원하던 기록인데 어케 저렇게 나오는지 ㅋㅋ

[토토~(limited6529)]

잘달리는 사람들이 많이 달리는구나~ 2월도 화이팅~ - dc App

[cheibriados(khhpd)]

2월에도 요거랑 비슷하게 뛰어보겠습니다 화이팅!!

[김총경(nuclear86)]

월 361 컥 개추!! - dc App

[cheibriados(khhpd)]

주마다 90km씩 달리기를 계획했었는데 달성해서 넘 기뻐욧

[조화부엉(wheader354)]

[cheibriados(khhpd)]

[유쓰(madridup)]

트레드밀의황제! - dc App

[cheibriados(khhpd)]

로드깡패가 되고싶은