[🏃훈지] 트레드밀로 오늘의 제안 VO2 Max

[cheibri..(khhpd)]

워밍업 10분 12.0km/h

( 러닝 3분 16.5km/h + 휴식 2분 11.0km/h ) * 7회

쿨다운 10분 12.0km/h

가민 제안은 5번이었는데 끝까지 해보고싶어서 더 하다보니 2번 더 했음 ㅋㅋ

마지막 꺼 뛰니까 넘 숨이 가빠서 30초 멈춰서 숨고르고 쿨다운 진행

타쿠미센 참 경쾌하고 좋은디 뛰고나면 뒤꿈치랑 아킬레스쪽이 뻐근하네

[토토~(limited6529)]

[cheibriados(khhpd)]

[익명(121.190)]

좌우 안정성이 낮으면서도 앞발로커가 작아 발끝이 떨어질때까지 힘으로 밀게되니 아킬레스 주위에 데미지가 많징

[익명(121.190)]

주인 다리 내구도 깎아 빨리뛰게도와주는 마검

[cheibriados(khhpd)]

크... 디테일한 설명 너모 좋아영 확실히 이 신발 신고는 오래 못 뛸 거 같네여 ㅋㅋ

[칼의노래(jjooddeok79)]

[cheibriados(khhpd)]

싸납다

[겨털(harmful3159)]

으잉 ㅎㄷㄷ - dc App

[cheibriados(khhpd)]

즐겁다~!

[김총경(nuclear86)]

[cheibriados(khhpd)]

[조화부엉(wheader354)]

[cheibriados(khhpd)]

[초코셩이(qorrudan)]

타쿠미센 돈값합니까.. - dc App

[cheibriados(khhpd)]

가볍고 통기성이 좋아서 신고 달리면 정말 경쾌하다는 생각이 절로 드는 신발이지만, 전체적인 쿠션감은 거의 없고 신발 자체가 롤링을 도와준다는 느낌은 거의 못 느끼겠어요 그래서 온전히 자력으로 발굴림을 만들어야 하는데 이게 훈련화로써는 되게 매력있다고 생각함

[cheibriados(khhpd)]

약 15만원 하는 신발인데 돈 값을 하냐고 물어보시면 좀 애매한 거 같기도 한데... 저는 만족하면서 신고있어여