[🏃훈지] 오조완

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

10km 600 페이스로 밀려고 나갔는데

다리상태가 오늘 10km 뛰면

내일 못뛸거같다는 느낌이 왔음

그래서 5km 빌드업으로 선회함

타쿠미센 나같은 좆밥한테는

데일리트레이닝화로는 무리데스

근육 데미지 장난아니네

내일 하루만 더 신어보고 이번주는 매무리

[토토~(limited6529)]

누구 말처럼 진짜 마검인가? 대회때만 신자~ - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

나한테는 매직스피드3 보다는 템포런훈련으로 더 잘 맞는거같음

[김총경(nuclear86)]

타쿠미센은 10km 대회 단거리용 아니었노?? 데일리도 쓰기엔 무리 있어보임 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

맞음 ㅋㅋㅋ 스트릭이랑 비교리뷰써볼까해서 내내 신었더니 부하옴

[daliny(sdldc)]

내일까지 타쿠미와 함께 화이팅!! - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

뽜이야

[조화부엉(wheader354)]

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

타쿠미센 괜히 샀다싶음

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

난 만족!! 1주일 한번씩 템포런으로 딱인듯 베넥3로 템포하는 느낌이랑은 달라서 좋아