왜 비타민C 의사에 꽂혔노?
ㅈㄴ 배고픈 상태에서 달리면 몸이 비명지르면서
기름칠도 안된 기계 ㅈㄴ 돌려서 몸 갈아내면서
에너지 꺼냄. 그리고 그렇게 운동 끝나고 나서 이제는
과도하게 폭식을 하면 몸에서 저거 다 소화 흡수하려고
ㅈㄴ 피곤해지고 과부하 걸린 몸으로 쉬지도 못하고
또 내분비계가 열일을 해야 함
몸(내분비기관)을 공복상태로 1차 조지고
폭식으로 2차 조지는
아주 깨알같이 꼼꼼하게 몸 조지기는 공복 달리기
난 비타민C 얘긴 하지도 않았고
공복런 안좋단 얘기만 했는데
비타민C 얘긴 뭔가 싶다
공복런 계속 반복하면 갑상선 같은 내분비기관 조진다
따뜻한 마음씨 백신양
그냥 폭식은 하면 안됨