군대에서 다쳤는데 15년 가까이지난 지금 나비효과마냥 문제를 일으키네


비골 부러짐 => 발목 안쪽으로 돌아감( 내전 심해짐) => 발바닥 아치무너짐 => 내전이 심하니 외반슬 생기고 무릎 데미지 생김 => 골반 비대칭 생김 => 척추 비대칭 => 어깨 비대칭


현재 몸 전체가 틀어져버림


정형외과 함 가보 안되면 조깅만 하던가 빈도수를 엄청 줄이던가 해야겠다 최악의 경우엔 접을 수 밖에 ㅇ벗고