[🏃훈지] 16km 불암산 트레일러닝 (설경 죽임)

[김총경(nuclear86)]

아침에 일어나 보니 눈 많이 와서 어차피 길에서 빡런

수행 못할 것 같아서 트레일런 실시함

5.5km 부터 산악구간 ~

11km 구간이 정상인데 정상부터 내려가는 12km 구간이

눈이 너무 많이 쌓여서 발이 푹푹 빠져서 걸었음

눈 구경은 진짜 실컷 했다 ㅎㅎ

11km 구간부터 심한 곳은 거의 무릎 바로 아래까지 빠지는

곳이 있어서 스패츠 안 끼고 갔더니 눈 들어와서 다 젖음

오늘도 갤레기는 시작과 동시에 심박 오류로 높이 찍고 시작

걸어 올라가는 구간 페이스가 10분대인데도 심박 180?

평균심박 여기서 - 15 해야 맞을듯

쯧 페이스 대비 심박 오류땜시 보투막이 49.1로 병신됌 ;;

신발은 트레일러닝화인 미즈노 웨이브다이치7

상고대 사진 어떻노? ㅅㅌㅊ?

여기서 부터는 산에서 찍은 사진

- dc official App

[안심해(sicbbang2)]

이야 눈 쌓인거 보니깐 힐링된다 추

[김총경(nuclear86)]

설산은 언제나 멋지다 - dc App

[겨털(harmful3159)]

와 근데 신발 안젖노 발 축축할텐데 - dc App

[김총경(nuclear86)]

정상까진 안 젖었는데 정상찍고 덕릉고개가는 하산길구간 눈 너무 많이 쌓여서 그거 푹푹 발빠지니까 신발 다 젖었지 - dc App

[구보왕김두부(choischoice)]

와 산에 눈 미쳤네 ㅋㅋㅋ

[김총경(nuclear86)]

ㅋㅋ 이 맛에 설산 갑니데이 - dc App

[corredora(jeong501)]

사진 이쁘네 ~ 고생하셨슈

[김총경(nuclear86)]

설산 ㄱㄱ - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

행님 안전하십쇼 ㅠ - dc App

[김총경(nuclear86)]

오히려 눈 쌓인게 낫데이 내일가면 얼어붙을듯 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

오... 저도 오늘 그냥 뛰어야할까봐요 웬지 내일부턴 얼어붙을거같아서 - dc App

[토토~(limited6529)]

추노 겨울편 찍고 왔네~ 평지도 힘든데 산길이라니~ 멋있다 감기 안걸리게 회복 잘해 사진도 아재감성 듬뿍 담겨서 좋아 - dc App

[김총경(nuclear86)]

ㅋㅋㅋㅋ 아재가 찍으니까 아재감성 - dc App

[런닌자(onelake)]

와 진짜 이뻤겠다!! 설중런추 - dc App

[김총경(nuclear86)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

최불암산 ㅅㅅ

[김총경(nuclear86)]

[조화부엉(wheader354)]

[쟌니뎁(darkmor)]

이야 이런날에도 산을 타다니 대단허네

[베긴스(khx20062)]

와개빡런했네 수락불암 멋지겠구만 - dc App

[은가누(stop8526)]

[빈그릇(judge5171)]

와 멋있다.. 좌우비대칭뜨는건 가민인건가요? - dc App