존투마려워...
[일반] 하프 대비해서 평소 안 뛰던 심박존 테스트 하는데 개고통스럽다
은가누(stop8526)
2024-02-24 21:28
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이걸 왜 하나... 싶고 빨리 끝나면 좋겠다는 생각만 들음 ㅋㅋㅋㅋ
평소에 일주일에 한번씩이라도 좀 해둘걸이라는 생각이 듦
힘든 만큼 제대로 수행하면 보람도 ㄱㅆㅅㅌㅊ~~
지속주 인터벌 같은거 하다보면 내가 이걸 왜 하지 싶음 선수도 아니고
성장하는거에 보람을 느끼는게 인간이니까ㅠㅠ