[일반] 동마풀 대비 2주전에 LSD해도 될까?

[조붕이(223.62)]

다들 테이퍼링 할 시기인데 여러 부상 악재로 아직 LSD 제대로 못밀어서..
참가 포기하려다가 막상 다가오니까 참가하고 싶네ㅠ

[소라아오이의행방불명(mmmcccaaa)]

동마 2주밖에 안남았나?? - dc App

[글쓴 조붕이(223.62)]

아니 이번 주말에 뛸라고..

[익명(xxwatch)]

어느정도로요? 전 일단 주말에 20 정도는 하려고 합니다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

보통은 대회 딱 3주 전까지 30-35k 장거리는 끝내라고 함 난 저번 제마때 21일전에 못 끝내서 20일되는 날 33키로 하긴함 2주전이어도 회복 가능하면 해도 된다고 봄 전혀 안하고 가는것 보단 낫지 않을까 ㄹㅇ 30 ~35k 이 구간에서 입질 존나옴 - dc App

[조붕이 1(103.199)]

1주전에 해도 문제 X