[일반] 존2 러닝 깨달음

[조붕이(182.161)]

심장박동이

빨리 안 뛰어지는게 핵심임

심장 빨라지는 느낌들때

속도 낮추고 몸에 힘빼서

심장 안 빨리 뛰게해야 됨

코로 숨 쉬는

속도랑 상관 없음

[은가누(stop8526)]

여성분 성함좀요

[조붕이 1(113.161)]

조갤의 뉴턴

[조화부엉(wheader354)]

존2하려면 8분대 해야해서 못한대 ㅠ