[🏃훈지] 오조완

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

삼일절때 뛴게 아직도 회복이 안됐노

600 도 버겁다 발목 위쪽이 뻑적지근하다..

장거리만 뛰면 어깨아파서 팔치기 좀 바꿔봄

생각보다 괜찮아서 신경이 안쓰이니

달리기자세에만 집중이되고

케이던스가 자연스럽게 올라가노 ㄷㄷ

600페이스에서 케던 이렇게 높은적 처음인듯?

[소라아오이의행방불명(mmmcccaaa)]

나도 뛰어야하는뎅 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

해지기 전에 ㄱㄱ 지금 흐려서 뛰기 딱좋은 기온임

[김두부(choischoice)]

케던 엄청나 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

그러게 팔치기 하나 바꿨다고 이렇게 되노

[corredora(jeong501)]

케던 멋져

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

[김총경(nuclear86)]

뀨준하노 개추 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

화요일날 비소식있어서 쉴까 고민중 ㅋㅋ

[겨털(harmful3159)]

나도 뛰고싶다 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

부상임?

[겨털(harmful3159)]

ㅇㅇ 4일째 쉬는중 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

아이고~ 쉴 때 푹쉬고 완전하게 회복 가자

[토토~(limited6529)]

수고했네~ - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

[초코셩이(qorrudan)]

고생했음 ! - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

[봇치련(qhtclfus)]

[조화부엉(wheader354)]

[cheibriados(khhpd)]

크 각성해버린 거냐구~~