190/120 좆돼지 체중 때문에 다리 무리갈까봐 500m 뛰고 300m 걷는 식으로 뛴지 3주차 됐는데 오늘 일어나니 갑자기 왼쪽 종아리 뒷부분이 아픔... 알 배긴 정도가 아니라 움직이기만해도 찌릿하고 아픈 정도 의지박약이라 하루도 안 쉬고 뛰는게 목표였는데 좆같다 진짜
쉬면서 해라
종아리 아프면 쉬어 괜히 뛰다가 악화됨 - dc App
쉴땐 쉬는게 좋아유