[일반] 런갤이 존나 웃긴게

[조붕이(223.39)]

달리기 좆도 못하는 새끼들이

훈련방법 심박수 스포츠과학 이런 글 쓰면

개추 받고 념글 감 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 념글 태반이 10키로 50분 60분 뛰는 애들이 쓴글임ㅋㅋㅋㅋ

그리고 저런 좆밥새끼들이 아는척 존나 함

[안심해(sicbbang2)]

나 10키로 41분 가능이면 저런 글 써도 됨?

[매생이(w4usl0o1whup)]

그런 건 원래 혼자만 알고 가는거임

[안심해(sicbbang2)]

근본 없이 그냥 꾸준히 뛰는거 밖에 못하는 조붕이라 꿀팁 적을 것도 없긴 함ㅋㅋㅋ

[김총경(nuclear86)]

내가 그래서 그런글 안씀.. 노 지식이라서 아직도 자세가 어떻고 러닝 이코노미가 어떻고 모르겠당

[익명(118.235)]

원래 애매하게 하는 새끼들이나 이제 초보 막 벗어난 애들이 제일 나대잖아, 풀이나 하프기록은 없고 10km 40분대중반 애들 하늘 높은 줄 모르고 고수된마냥

[익명(39.7)]

확실히 여기사람들은 런갤싫어하는듯 훈지 여기저기 올리고 박쥐짓하는 사람한테는 비추테러날리고 ㅋㅋ

[조붕이 1(1.226)]

여기사람들이 아니라 인류 보편적으로 런갤 틀딱 하는 짓 보면 혐오감 듬

[corredora(jeong501)]

달리지도 못하고 이론도 없고 책만 열심히 봐야지

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

주단위 훈련방법은 실력 오를수록 틀은 거의 비슷한디 본인에게 맞는 방식이 다 달라서 "이게맞다" 이러긴 좀 그런.. 같은방식이라도 말을 "이렇게 해보니 도움되더라"로 하면 괜찮을텐데.. - dc App