10km 50분, 60분 뛰는놈들이 제일 많고
잘 뛰어봐야 49분임ㅋㅋㅋ
이런 색키들이 신발이 어떻고, 카본화가 어떻고,

최소 몇분 페이스로 달려야 느낌좋다 하는데
훈련일지보면 6분,7분페이스임ㅋㅋㅋㅋㅋ

에라이 ㅂㅅ들