햄스트링 테이핑 효과좋더라
햄스트링만 빼고 붙이려고 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
비복근도 잘해줘용 - dc App
예아 실험해보고 별론건 하지 말아야지
테이핑 연습 필수임 예전에 발목 처음 했을 때 발바닥 땡겨서 죽는 줄 알았는데 대회라고 생각하면 아찔하다
발목테이핑도 하셈
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