킵초게 빙의 조깅간다
[일반] 내일은 속도 신경쓰지 말고 심박만 보고 뛰어봐야지
익명(zero4719)
2024-03-05 21:04
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그렇게 뛰다보니까 오버페이스 절제엔 진짜 좋더라 ㅋㅋㅋ
자세 연습하면서 뛰는데 나도모르게 빨라짐;
ㄹㅇㅋㅋ 몸 풀릴수록 빨라져서 시계 보면서 페이스 계속 늦춤 ㅋㅋㅋ
시계를 안보고 뛰는게 제일 좋음