[일반] 형이 딱알려준다

[조붕이(175.223)]

마라톤은 원래 계단식성장이다
정체기인거같지만 사실은 성장하고있는거임
하던거 계속 하다보면
어느 한 순간에 기록이 팍 느는거임 ㅇㅇ

[cheibriados(khhpd)]

좋은 말이네 이건...

[corredora(jeong501)]

듣고 싶은 말이네

[칼의노래(jjooddeok79)]

마지막에 ㅇㅇ 까지 넣어주니까 왠지 모르게 편안한 느낌있노

[조붕이(175.223)]

그리고 가운데다리 훈련은 절대 빼먹지마라

[소라아오이의행방불명(mmmcccaaa)]

이게 핵심이노 - dc App

[겨털(sxt69h9szptt)]

그럴듯 한데?

[조화부엉(wheader354)]

개추를 참을수없는