30~35km 넘어가서부터 계속 무릎 뼈끼리 닿는거 같고 엄청 아픈거임


연골 닳은거처럼 어쨌건 뛰어서 완주하고 1주일 쉬었는데


근육통도 다 사라지고 무릎통증도 하나도 없어져서 기분 좋음


주말에 장거리 할생각에 기분 넘좋고 역시 안아픈게 최고