[🏃훈지] 오조완.. ㅜㅜ

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

러닝 하기로 마음 먹고 러닝화를 처음사고 달린 날

그 뒤로 일년, 나는 더 빠르고 좋은 자세로

15배에 가까운 거리를 달릴 수 있게 됐다

뭐 그렇게 됐다

요즘은 너무 먹어서 정체기긴해도

살도 30kg 넘게 빼고 ㅎㅌㅊ 인생에서

뭔가를 꾸준히 하는 보통 사람은 이제 된듯하다

다들 주말 마무리 잘해!!

나는 LSD 준비한다고 참았던 술이나 마셔야지

물이 짜다

[corredora(jeong501)]

멋있다!!! 스우시가 최고야!!

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

스우시 많이 사랑해주세요

[칼의노래(jjooddeok79)]

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

어케햇노

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

그냥 하니까 되더라

[쟌니뎁(darkmor)]

ㅅㅂ 30kg는 어케한거노

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처음엔 닭가슴살이랑 샐러드 이런것만 먹다가 러닝 시작하고 일반식으로 바꿈 평생 닭가슴살만 처먹을것도 아니고 ㅋㅋㅋ

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

ㅆㅅㅌㅊ

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[cheibriados(khhpd)]

1년 기념 36.5km 의미있고 ㅈ되넹... 오늘 술이 달겠네요 ㅋㅋㅋ

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예아 근데 지금 너무 힘들어서 빨래 돌려야되는데 그냥 앉아있는중 ㅋㅋㅋ

[유쓰(madridup)]

달리기는 참 좆은 운동이야 - dc App

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사람을 달라지게 함 ㄹㅇ로다가

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갓본도 뉴진스 열풍인가 ㄷㄷ

[토토~(limited6529)]

고생했네 멋지다~ 맛난거 묵고 회복 잘해라~ - dc App

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예아 뭐먹을지 고민중 낼 출근이라 빨리 먹고 자야지

[김총경(nuclear86)]

이야 36.5km 달렸어? 대단하다 우와 - dc App

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테이핑 덕분인지 30달렸을때보다 쉬운 느낌이였어 오늘 뛰면서 풀코스 완주 할 수 있을 거란 확신이 듦

[앍햏(ddm2010)]

30kg 감량 ㄷㄷ 인생의승리자!

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[겨털(harmful3159)]

와 이건 진짜 대박 - dc App

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[한글한글(3i2diwlxqj00)]

와 멋있다.. - dc App

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와 최고다

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[조붕이 1(1.221)]

우와. 행님 어떻게 했는교. 추천 쾈입니더 - dc App

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[시민러너(pmh0605a)]

멋지다!! 개추! - dc App

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[조화부엉(wheader354)]

국가권력급의지

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